Coaching sérénité,
équilibre et épanouissement
J'accompagne les femmes
➖ occupées, stressées, débordées par le quotidien
➖ dépassées, submergées par une charge mentale pesante
➖ déconnectées d'elles-mêmes
dans la création d'un quotidien serein, équilibré et épanouissant.
Ici débute ton voyage à la (re)découverte de toi-même, pour apprendre à te connaître, t'écouter, t'aimer et te construire enfin la vie qui te ressemble !
Travailler avec moi
Un petit mot sur moi
Moi, c’est Sarah !
J'ai longtemps été perdue, subissant le rythme incessant d'un quotidien dans lequel je ne maîtrisais pas grand chose. Je me conformais pour être appréciée, je tentais de plaire à tout le monde, je courais après le temps sans jamais en avoir pour moi et je craignais le changement et la nouveauté comme mon ombre !
Ce n'est que des années plus tard que j'ai compris que j'étais en fait à la recherche de qui j'étais, incapable de vivre une vie sereine car je ne savais simplement pas ce que ça voulait dire pour moi.
Le yoga a été pour moi la porte d'entrée pour entamer un cheminement sur lequel j'ai découvert plein d'autres outils qui m'ont aidée à me trouver et à construire un quotidien qui me ressemble.
Aujourd'hui, je suis coach sérénité et équilibre. Je mets à profit tous les outils dont je me suis dotée sur mon parcours et dans lesquels je suis certifiée, pour t’aider à ton tour à créer ton quotidien, serein et équilibré, et ce, dès aujourd'hui !
PARCE QUE TA SÉRÉNITÉ N'ATTEND PAS !
Témoignages