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Femme stressé

Un accompagnement personnalisé pour créer le quotidien serein, équilibré et épanoui après lequel tu cours depuis trop longtemps !

Coaching individuel

TU AS L'IMPRESSION D'AVOIR TOUT ESSAYÉ,

ET AUJOURD'HUI TU N'EN PEUX PLUS

Tu es :

➖ lassée d'avoir l'impression de n'avoir pas de temps pour toi ni pour ce qui compte

➖ frustrée de subir un rythme qui t'épuise et d'avoir la sensation de ne rien contrôler

➖ perdue dans un quotidien où tu te sens déconnectée, te demandant parfois pourquoi tu te lèves le matin

 

➖ submergée par la charge mentale et ce poids qui pèse constamment sur tes épaules

tu es au bon endroit

Moi aussi je suis passée par là !

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Pendant des années j'ai existé dans un paradoxe. D'une part, je manquais cruellement de confiance, mais aussi et surtout d'estime de moi, je craignais la nouveauté et le changement comme mon ombre. D'autre part, j'étais celle qui remplissait son quotidien d'activités, de responsabilités, de projets, à la recherche de ce qui lui permettrait enfin d'être satisfaite, de se sentir bien, de s'aimer, pour espérer être appréciée, acceptée et aimée en retour.

Dans une espèce de course effrénée au bonheur, je cherchais à l'extérieur de moi des solutions pour enfin me sentir bien et épanouie dans mon quotidien.

 

En réalité :

  • je m'éparpillais dans un quotidien si rempli que j'étais débordée tout le temps, pourtant j'avais l'impression de perdre mon temps et de ne jamais être au bon endroit

  • je me réinventais sans cesse dans ma recherche de ce qui me permettrait enfin d'être heureuse, mais je m'étais complètement perdue en route 

En fait, je vivais une vie à 100 à l'heure, active, remplie et joyeuse en apparence mais dans laquelle je ne trouvais plus de sens et rien ne me ressemblait.

Imagine, au contraire :

✓ te sentir confiante, détendue, légère et sereine au quotidien

 

✓ savoir exactement qui tu es et ce que tu veux et enfin te sentir fière d'être la femme que tu es

✓ te lever chaque matin avec la sensation d'être au bon endroit, au bon moment

et de vivre une vie qui a du sens pour toi

3 formules pour t'y accompagner

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Libération

Te libérer d’un challenge ponctuel afin de poursuivre vers tes objectifs de manière fluide, sereine et alignée

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Transformation

Transformer ton quotidien en profondeur et créer un mode de fonctionnement qui soit un allié de ta réussite

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Métamorphose

Métamorphoser ton quotidien pour te propulser vers ta vie de rêve

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Il Y A FORCÉMENT UNE FORMULE POUR TOI,

mais avant, prenons le temps :

✓ de faire le point sur ta situation actuelle, tes aspirations, tes obstacles et tes challenges

✓ d'identifier tes besoins précis pour arriver à tes objectifs dans la sérénité et la douceur

✓ de déterminer les leviers sur lesquels tu pourras agir pour créer le quotidien que tu souhaites

le temps d'un "focus clarté"

A la fin de ton "focus clarté"

☞ tu auras gagné en clarté sur là où tu en es

tu auras une vision claire et précise de ce que tu veux et pourquoi

tu auras identifié les domaines dans lesquels tu peux agir pour changer les choses dès aujourd'hui

Qu'en ont pensé les autres ?

Melissa

Mon expérience du coaching avec Sarah a été incroyable !

J'étais à un moment de ma vie où je ne savais pas dans quelle direction j'allais, j'avais tellement de croyances limitantes.

Je dois beaucoup de mon mindset et de mes habitudes actuelles qui soutiennent mon évolution et ma réussite au fait d'avoir été coachée par Sarah.

Tu as des questions sur l'accompagnement en coaching ?

 

N'hésite pas,

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