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Cours collectifs et cours privés de yoga en Martinique
Cours de yoga en Martinique
On se retrouve sur le tapis pour
bouger, respirer et méditer ensemble
✓ renouer avec ton corps à travers la pratique pour te sentir bien dans ta peau
✓ relâcher les tensions & calmer le mental
✓ refaire le plein d'énergie et de vitalité
✓ développer à la fois ton tonus musculaire et ta souplesse
Témoignages


Cours collectifs
De la méditation, de la respiration et une série de postures qui s’enchaînent sur le rythme de la respiration, pour travailler détente, présence, force et souplesse.
En se concentrant sur la coordination du souffle et des mouvements, l’esprit se vide pour laisser place à une merveilleuse conscience du corps et de l'instant.
Les cours collectifs sont en pause en ce moment, pour pratiquer avec moi, je t'invite à découvrir MyYOga !
cours collectifs
Je suis remplie de joie et pressée à l'idée de te retrouver sur le tapis !
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